A jornada de trabalho é um dos pontos mais importantes da rotina de RH e Departamento Pessoal. Ela determina não apenas quantas horas o colaborador trabalha, mas também influencia escalas, controle de ponto, horas extras, banco de horas, folha de pagamento e períodos de descanso.
E o tema ganhou ainda mais relevância em 2026. Segundo levantamento do Dieese com dados da RAIS, 75% dos vínculos celetistas tinham jornadas superiores a 40 horas semanais em 2024, enquanto aproximadamente 14,8 milhões de trabalhadores estavam submetidos à escala 6x1.
O cenário foi discutido no Congresso e foi aprovada a redução da jornada semanal para 40 horas semanais e o fim da escala 6x1.
Para as empresas, portanto, o mais importante é conhecer as novas regras e entender como aplicá-las corretamente na rotina.
Neste guia, você vai conhecer os principais tipos de jornada de trabalho, os limites previstos na legislação, as regras para horas extras e banco de horas, os períodos de descanso e as principais obrigações que o RH precisa acompanhar.
O que é jornada de trabalho?
A jornada de trabalho corresponde ao período em que o empregado presta serviços ou permanece à disposição do empregador, conforme as condições estabelecidas no contrato de trabalho e na legislação.
A regra geral estabelecida pela Constituição Federal, após a aprovação da PEC que estabelece o fim da escala 6x1, é de até 8 horas diárias e 40 horas semanais, salvo situações específicas previstas na legislação ou em instrumentos coletivos.
Isso significa que a empresa precisa organizar a jornada considerando não apenas a quantidade total de horas, mas também como elas são distribuídas ao longo dos dias.
Na prática, a gestão da jornada envolve uma série de elementos:
- horário de entrada e saída;
- intervalos;
- dias de descanso;
- escalas;
- horas extras;
- banco de horas;
- trabalho noturno;
- feriados;
- controle de ponto.
Por isso, uma gestão adequada da jornada é fundamental para reduzir erros na folha e riscos trabalhistas.
Quais são os tipos de jornada de trabalho?
A legislação permite diferentes formas de organização da jornada, de acordo com a atividade da empresa, o contrato do trabalhador e as regras aplicáveis à categoria.
Jornada de 40 horas semanais
É a nova jornada prevista para as pessoas trabalhadoras desde a aprovação da PEC que extingue a escala 6x1. Muitas empresas ainda adotam a jornada de 44 horas e terão um período de transição para se adaptar:
- 60 dias após a promulgação da PEC, a jornada cai para 42 horas semanais;
- 12 meses após a promulgação da PEC, a jornada cai para 40 horas semanais.
A empresa pode distribuir essas horas ao longo da semana, desde que respeite os limites legais e os períodos obrigatórios de descanso.
Escala 5x2
Na escala 5x2, o colaborador trabalha cinco dias e descansa dois.
É um modelo bastante utilizado em empresas com operação de segunda a sexta-feira, mas também pode ser adaptado para operações que funcionam aos finais de semana.
Escala 6x1
Na escala 6x1, o trabalhador atua durante seis dias e tem um dia de descanso.
Em 2026, foi aprovada a PEC que extingue esse modelo de trabalho. O limite máximo da jornada também mudou: de 44 horas para 40 horas semanais, em uma transição gradual. Sessenta dias após a promulgação, o limite passa a 42 horas semanais; após 12 meses, o limite definitivo de 40 horas entra em vigor.
Jornada 12x36
Na escala 12x36, o colaborador trabalha durante 12 horas consecutivas e descansa pelas 36 horas seguintes.
Esse regime é utilizado principalmente em atividades que precisam de cobertura contínua.
A adoção deve observar as condições previstas na legislação e no instrumento que estabelece a jornada, como acordo individual escrito, acordo coletivo ou convenção coletiva, conforme o caso.
Jornada parcial
O trabalho em regime de tempo parcial possui regras específicas sobre duração da jornada e horas suplementares.
A CLT prevê, entre outras possibilidades, jornada de até 30 horas semanais sem horas suplementares ou de até 26 horas semanais com possibilidade de até 6 horas suplementares.
Por isso, o RH deve manter atenção especial ao contrato e ao controle efetivo das horas trabalhadas.
Qual é o limite da jornada de trabalho?
A regra geral é de 8 horas diárias e 40 horas semanais.
Entretanto, existem situações em que a legislação estabelece limites diferentes para determinadas atividades ou categorias.
Também podem existir condições específicas estabelecidas por acordos e convenções coletivas.
Por isso, antes de definir uma escala, o RH deve verificar:
- Qual é a jornada prevista no contrato;
- Qual é o limite estabelecido pela legislação;
- Se existe convenção ou acordo coletivo aplicável;
- Como a jornada será distribuída;
- Quais intervalos e descansos precisam ser respeitados.
Essa análise evita que uma escala aparentemente adequada gere problemas no controle da jornada ou na folha de pagamento.
Quais intervalos devem ser respeitados?
Os intervalos são parte essencial da jornada de trabalho e não devem ser tratados apenas como uma questão operacional.
Entre duas jornadas, o trabalhador deve ter, em regra, 11 horas consecutivas de descanso.
Também existe o descanso semanal remunerado de, no mínimo, 24 horas consecutivas.
Já o intervalo durante a jornada depende da duração do trabalho e das regras aplicáveis.
Para o RH, isso significa que o controle precisa verificar não apenas o total de horas trabalhadas, mas também se os descansos foram efetivamente respeitados.
Como funcionam as horas extras?
Horas extras são aquelas realizadas além da jornada normal estabelecida para o trabalhador.
A regra geral permite a realização de até duas horas extras por dia, observadas as condições previstas na legislação e nos instrumentos coletivos.
O adicional mínimo é de 50% sobre o valor da hora normal, salvo situações em que exista previsão mais favorável.
As horas extras também podem gerar reflexos em outras verbas trabalhistas, dependendo da situação.
Por isso, o RH deve acompanhar:
- quantidade de horas extras;
- frequência;
- autorização;
- adicional aplicável;
- pagamento ou compensação;
- reflexos na folha.
Além de evitar erros, esse acompanhamento ajuda a identificar situações em que determinada equipe pode estar operando constantemente acima da jornada planejada.
O que é banco de horas?
O banco de horas permite que o excesso de jornada seja compensado posteriormente, conforme as regras estabelecidas para o regime.
A legislação prevê diferentes possibilidades de compensação, com prazos que variam de acordo com o tipo de acordo utilizado.
Por isso, não basta simplesmente registrar as horas.
O RH precisa acompanhar:
- saldo individual;
- horas acumuladas;
- horas compensadas;
- prazo para compensação;
- regras do acordo;
- eventuais saldos que deverão ser pagos.
Um banco de horas sem acompanhamento pode gerar passivo e dificultar o fechamento da folha.
A empresa é obrigada a controlar a jornada?
Sim, há obrigação de registro de jornada para estabelecimentos com mais de 20 trabalhadores, observadas as regras e exceções previstas na legislação.
O controle pode ser realizado por diferentes meios, incluindo sistemas eletrônicos.
Na prática, o ponto deve permitir que a empresa tenha informações confiáveis sobre:
- entrada;
- saída;
- intervalos;
- horas extras;
- atrasos;
- faltas;
- banco de horas;
- jornadas diferenciadas.
Para o RH, o controle de ponto é também uma importante ferramenta de auditoria.
Quanto mais precisa for a informação registrada, menor a chance de divergências chegarem à folha de pagamento.
Como a jornada de trabalho impacta a folha?
Jornada e folha estão diretamente relacionadas.
Uma alteração nas horas trabalhadas pode afetar o cálculo de:
- horas extras;
- adicionais;
- descanso semanal remunerado;
- banco de horas;
- trabalho em feriados;
- trabalho noturno;
- outras verbas relacionadas à jornada.
Por isso, um erro no controle de ponto pode se transformar em um erro na folha.
Em empresas com muitos colaboradores, jornadas diferentes e diversas escalas, fazer esses controles manualmente pode aumentar o volume de retrabalho e dificultar a identificação de inconsistências.
Trabalho noturno também tem regras específicas?
Sim.
O trabalho noturno possui regras específicas de duração e remuneração.
Para trabalhadores urbanos, considera-se trabalho noturno aquele realizado entre 22h de um dia e 5h do dia seguinte, com adicional noturno previsto na legislação.
A hora noturna urbana também possui duração reduzida, de 52 minutos e 30 segundos.
Esses detalhes precisam estar corretamente parametrizados no controle de ponto e na folha.
Para empresas que possuem equipes em turnos ou operações noturnas, uma configuração inadequada pode gerar diferenças recorrentes nos pagamentos.
O que muda com o fim da escala 6x1?
Para o RH, a melhor estratégia neste momento é avaliar os possíveis impactos e estruturar as novas jornadas considerando o novo DSR.
Uma boa preparação começa por perguntas como:
- Quantas pessoas trabalham em 6x1?
- Quantas horas extras são realizadas mensalmente?
- Quais áreas precisam funcionar aos finais de semana?
- Qual é o saldo do banco de horas?
- Qual seria o impacto na folha?
Assim, caso a legislação realmente mude, a empresa já terá dados para tomar decisões.
Quais são as principais obrigações da empresa em relação à jornada?
- Para manter a gestão da jornada em conformidade, o RH deve garantir que a empresa:
- Controle a jornada: mantenha registros confiáveis dos horários trabalhados.
- Respeite os limites legais: acompanhe jornada diária e semanal.
- Garanta os intervalos: monitore os períodos de descanso obrigatórios.
- Pague corretamente as horas extras: considerando adicionais e reflexos aplicáveis.
- Administre o banco de horas: acompanhe saldos e prazos de compensação.
- Observe as normas coletivas: verifique acordos e convenções da categoria.
- Mantenha os dados integrados à folha: evite que divergências de ponto gerem erros no pagamento.
Como o RH pode melhorar a gestão da jornada?
Uma boa gestão começa com visibilidade sobre os dados.
Em vez de analisar apenas problemas no fechamento da folha, o RH pode acompanhar indicadores ao longo do mês, como:
- horas extras por área;
- saldo de banco de horas;
- atrasos;
- absenteísmo;
- jornadas excedentes;
- colaboradores com excesso recorrente de horas.
Essas informações ajudam a identificar problemas antes que eles se transformem em custos ou passivos trabalhistas.
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Jornada de trabalho exige controle e planejamento
A gestão da jornada de trabalho envolve muito mais do que registrar horários de entrada e saída.
Para a empresa, significa garantir que escalas, horas extras, intervalos, banco de horas e folha estejam alinhados às regras trabalhistas e às necessidades da operação.
E, diante das discussões sobre a jornada de 40 horas e o fim da escala 6x1, ter essas informações organizadas se torna ainda mais importante.
A mudança ainda não está valendo, mas o RH já pode se preparar.
Mapear as jornadas atuais, analisar horas extras, revisar bancos de horas e garantir um controle de ponto confiável são medidas que ajudam a empresa a reduzir riscos hoje e a se adaptar melhor às mudanças de amanhã.
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Oie! Me chamo Anna e sou especialista em conteúdo na Buk. Com mais de 10 anos de experiência como redatora e formaç...
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